Лето — лучшее время для занятий спортом!

Лето — это не только возможность отдохнуть, а и улучшить свою физическую форму. Летом особой популярностью пользуется такой вид тренировки, как утренняя пробежка. В холода далеко не каждый захочет выходить рано утром на улицу для того, чтобы размяться. А вот прохлада летнего утра манит многих. А что нужно для хорошей пробежки? Обязательно приобрести хорошую обувь.

Купить кроссовки женские сейчас совсем не сложно. Главное, знать, как отличить качественную вещь от низкопробной подделки. Цена в этом деле, конечно, важна, но ориентироваться исключительно на цену тоже не стоит.

Прежде всего, настоятельно рекомендуется приобретать кроссовки только из природных материалов. Чтобы определить, сделаны ли кроссовки из настоящей кожи, существует несколько способов. Для начала просто прижмите кожу пальцем. Если кожа теплая и приятная на ощупь, значит, она натуральная. Кожзаменитель обычно прохладный, и от прикосновения он запотевает. Еще одним «тестом» на натуральность кожи может служить следующее: если придавить носок кроссовка на сгибе до образования морщинок, а потом резко отпустить, то натуральная кожа тут же расправится, а кожзаменитель еще несколько секунд будет согнутым.

Сейчас купить кроссовки можно где угодно. Вот только, если ваша цель — приобретение действительно качественной обуви, то не стоит ее приобретать в обычном обувном магазине. Туфли женские магазин обуви, возможно, предложит вам наилучшие, а вот спортивную обувь рекомендуется приобретать в специализированных спортивных магазинах. Лишь в этом случае меньшая вероятность приобрести подделку.

Беговые кроссовки несколько отличаются от обычных кроссовок. Они ниже обычных и легче. Сверху беговые кроссовки обычно имеют сетчатую поверхность для того, чтобы нога могла «дышать». Некоторые фирмы даже вводят специальную ароматическую отдушку, чтобы избежать неприятного запаха. Беговые кроссовки должны иметь ребристую подошву, это помогает лучшему сцеплению с землей.

Наиболее популярными марками беговых кроссовок, которые обладают всеми вышеперечисленными достоинствами, являются Nike ZOOM RIVAL, Asics GEL-Nimbus 9, Mizuno Osaka.

Но даже когда вы покупаете качественные кроссовки, вас может постигнуть разочарование, если кроссовки были неправильно подобраны. Мерить кроссовки нужно вечером и только на те носки, в которых вы собираетесь тренироваться. Если не учитывать эти моменты, то может оказаться, что выбранная пара вам мала.