Стакан воды – стакан красоты

Вода – это жизнь, ведь именно в ней зарождается любое существо. Никогда не стоит забывать пить чистую жидкость, которая является залогом нашей красоты и молодости. С водой в наш организм поступают все полезные вещества и минералы.

Не зря умные люди покупают пурифайер для воды или кулер и постоянно пьют почти идеально чистую жидкость. Таким образом они борются за здоровье, продлевают молодость организма.

Вода участвует во всех важных процессах, происходящих в человеческом организме:
— регулировка температуры тела человека;
— дыхание (жидкость увлажняет кислород);
— обмен веществ и вывод шлаков вместе с потом через кожу.

Именно поэтому вода так важна для нас.

Ученые доказали, что каждый взрослый человек должен ежедневно употреблять 2-3 литра жидкости, иначе наступает обезвоживание организма. Это приводит к рассеянности, быстрой утомляемости, постоянным мигреням, сердечной недостаточности и даже к ожирению. Стакан воды из кулера может спасти вас от многих заболеваний, главное — пить почаще.

Конечно, люди до определенного возраста не обращают внимания на свое самочувствие и не задумываются над состоянием своего здоровья, их больше интересует внешность. Но и здесь без воды не обойтись. Недостаток жидкости в организме делает кожу дряблой и сухой, а ее обладателя старит на несколько лет. Хотя бы для того чтобы выглядеть молодо, уже стоит купить кулер для воды Ecotronic и систематически пить чистую жидкость.

Кроме всего прочего, с помощью воды можно еще и похудеть. Американские диетологи разработали систему новой водной диеты, которая основана на следующих правилах:
— каждое утро пить по стакану чистой воды натощак. Для этого поставьте возле зеркала кулер и наслаждайтесь «водопитием»;
— пить воду систематически целый день. Исходить нужно из собственного веса – 40 мл воды на 1 кг тела;
— за полчаса до приема пищи нужно обязательно выпить какой-нибудь жидкости.

Однако хоть многие «советчики» утверждают, что в избытке приема воды нет ничего страшного, негативные последствия все-таки есть. Во-первых, при суточном потреблении жидкости объемом 5-6 литров может появиться токсикоз, недомогание и другие неприятные ощущения, подняться внутричерепное давление. Во-вторых, используя водную диету, не доводите себя до крайности.

Чистая вода из кулера – это живительная влага, которая омолаживает ваш организм. Пейте ее в меру, и вы всегда будете хорошо себя чувствовать и выглядеть на все 100%.