Не сомневайтесь в себе — вы способны на большее!

На радио «Мастер», волна 102,8 ФМ, Надежда Ташлыкова, инструктор, методист Дворца спорта. /фото Ильи Обухова

Кто в Качканаре сейчас готов к труду и обороне; зачем возродили сдачу норм ГТО; как получить золотой значок; почему детсадовцы у нас самые спортивные; с чего можно начать; какие преференции получает студент со значком; и почему ГТО — это не цель, а инструмент для поддержки здоровья

Ведущий Александр Власовских: — Что же такое нормы ГТО? Как их сдавать? Кто их может сдавать? Масса вопросов по этому поводу, и поэтому в гостях в нашей студии Надежда Ташлыкова. Инструктор-методист Дворца спорта. И, я думаю, человек, который знает в городе о ГТО больше всех, потому что непосредственно этим занимается.
Ведущая Стася Старкова: — Она подготовилась. Конечно, знает больше всех.

А: — Надежда, доброе утро.
Н: — Доброе утро.

А: — Перейдем сразу же к вопросам. Начнем с самого общего. Что такое ГТО? Какие нормативы входят?
Н: — Российский спортивный комплекс ГТО — это нормативная основа физического воспитания населения станы, нацелена на развитие массового спорта. В нормативы входят различные виды — бег, метание, стрельба, плаванье, бег на лыжах. Комплекс ГТО был придумал еще в 1930 году.

А: — Вот, я же говорю, что это давняя тема.
Н: — И включал он тогда в себя 21 норматив. Сейчас президент решил, что страна должна быть здоровая. И в 2014 году, по его указу, комплекс ГТО был возрожден.

А: — А есть у нас такие малыши, которые сдают нормы ГТО?
Н: — Старшие группы детских садов. Они как раз относятся к первой возрастной ступени. Это 6-8 лет. Самые активные участники по итогам трех лет. Приходят с великим удовольствием, выполняют все эти комплексы, очень рады. Когда первого сентября они приходят в первый класс, мы им можем уже вручить знаки на линейке в торжественной обстановке. Дети счастливы, и они приходят потом снова.

А: — Знаков, как и в советское время, три?
Н: — Да, все верно. Золото, бронза, серебро.

А: — Вот какой сразу же возникает вопрос. Насколько мне известно, просто так прийти во Дворец спорта и сказать, что я хочу сдать нормы ГТО, примите у меня, пожалуйста, не получится. Там есть определенная тонкость с регистрацией предварительных участников. Расскажите об этом поподробнее.
Н: — Все верно. Чтобы стать участником комплекса ГТО, нужно для начала зайти на сайт ГТО и зарегистрироваться. Там вы получите свой УИН — это уникальный идентификационный номер, который присваивается каждому человеку.

А: — Без этого номера не будут принимать, я так понимаю?
Н: — Для того, чтобы выгрузить ваши результаты, нужен именно этот номер. Без него не получится.
С: — То есть получается, любой человек может зарегистрироваться на сайте и пройти нормы ГТО? Я думала, что это от организации только как-то все.

А: — Давайте как раз к этому. Я простой человек, я зарегистрировался на сайте ГТО. У меня есть свой УИН, я взял с собой свой паспорт, я хочу сдать нормы ГТО. С чего нужно начинать?
Н: — Для начала вы идете в поликлинику, в доврачебный кабинет. Говорите — я хочу сдать ГТО, мне нужен мед. допуск. Специалист смотрит вашу амбулаторную карту, если у вас все нормально, вы каждый год проходите диспансеризацию либо медосмотры, вам сразу выписывают мед. допуск, и вы идете на тестирование.

А: — Отлично, а когда я могу узнать, где и когда какие нормы принимаются?
Н: — У Дворца спорта есть свой сайт, fok66.ru, в котором есть раздел ГТО, в нем вся информация, все афиши, все присутствует. Вся информация есть в группе Вконтакте «ГТО Качканар», подробную информацию можно там узнать.

А: — Как давно ГТО сдают в Качканаре?
Н: — В конце 2015 года на базе физкультурно-оздоровительного комплекса в Качканаре был создан центр тестирования. С 2016 года мы начали принимать нормативы у старшеклассников, так как эти дети дальше идут поступать, им это полезно. А с 2017 года у нас пошло выполнять нормативы уже взрослое население. Выполнили тогда работники управления образованием, администрации, какие-то другие еще городские предприятия были.
С: — Здоровая нация у нас.

А: — У меня был следующий вопрос, но в принципе на него уже ответили. С 2015 года какой процент сдачи ГТО среди людей был первые годы?

А: — Люди, которые принимают нормы ГТО, они тоже должны пройти какую-то специальную сертификацию? Сколько у нас таких специалистов в городе?
Н: — Восемь штатных единиц у нас во Дворце спорта, которые обучены. Они получили документы, что они судьи, что они имеют право принимать нормы ГТО.

А: — Еще такой вопрос. Вот, например, я сдал ГТО на бронзовый значок. Могу я потом переквалифицироваться? Повысить свои результаты, увеличить и ценность значка?
Н: — В одной возрастной категории ступени. Каждый участник может выполнить нормативы. И получить бронзовый, серебряный и золотой знак. То есть, если вы уже выполнили на бронзу, вы имеете право еще раз пройти тестирование и получить знак более высокого достоинства.

С: — То есть маленький процент не сдает ГТО?
Н: — Все верно.

Н: — Люди приходят с разной физической подготовкой. В том числе, кто занимается спортом для себя в домашних условиях. Как вы говорите, раз в полгода на каток сходить и так далее. И люди выполняют, это не страшно.
Вы пришли, попробовали. И даже если у вас не получилось что-то, у вас есть возможность на пересдачу. В течение календарного года каждый участник может прийти один раз на пересдачу. То есть вы пришли, попробовали, у вас, возможно, что-то не получилось. Вы поняли, что у вас не получилось, пошли, подготовились, пришли и выполнили.
С: — Так что, Александр, если сдашь на бронзу, то можешь попробовать на серебро, а то и на золото.

А: — Вот по поводу массовости. Давайте подытожим. В 2015 все началось, и в 2019 сколько примерно человек выполнило норму ГТО?
Н: — 167. Это конкретные знаки за 2019 год.

С: — Если говорить о статистике, какая физическая форма у населения?
А: — Как вы оцениваете физическую форму населения Качканара? Активного населения. Просто ваши личные впечатления.
Н: — Люди начали заниматься спортом, это то, что я могу сказать. По сравнению с 2017 годом, количество заявившихся больше и подготовленность у людей намного лучше.
А: — С момента начала действия комплекса ГТО в Качканаре, увеличился ли поток посетителей Дворца спорта? И насколько ощутимо?

А: — Понятно. Вот я среднестатистический такой качканарец. Мне 43 года. Что мне нужно сдать? Какие нормативы? Я не прошу сейчас никакой точной информации, ну, в общих чертах. Какими навыками я должен обладать?
Н: — Вы должны пробежать бег на короткую дистанцию, бег на длинную дистанцию. Подтянуться на перекладине, либо отжаться от пола.

А: — То есть я могу выбирать?
Н: — Это я вам сейчас перечисляю ваши основные задачи, которые вы в любом случае должны выполнить.

А: — Я имею в виду отжаться или подтянуться, я могу выбирать?
Н: — Конечно. У всех подготовленность разная. Плюс кто-то может, кто-то не может. В виду физических своих возможностей.

С: — А у девушек и у мужчин одни и те же нормативы?
Н: — Все нормативы делятся, во-первых, по возрасту, я уже сказала. Во-вторых, по половому признаку. Что может сделать мужчина, естественно, девушке будет тяжелее.

А: — Я вспомнил, какой хотел задать вопрос. Я человек, который от спорта достаточно далековат. Я имею в виду профессиональный какой-то спорт. Но, тем не менее, себя в физической форме поддерживать стараюсь.
Я знаю, что для подсчета какого-то количества отжиманий, правильности и выполнения этого упражнения, есть специальные платформы, счетчик выполнения. Я к тому, насколько Дворец спорта на сегодня оснащен всеми необходимыми техническими гаджетами для приема нормативов ГТО?
Н: — Центр тестирования в Качканаре оснащен на сегодняшний день всеми нужными инструментами для приема норм ГТО. И в том числе этими платформами для отжиманий.

А: — То есть не будет такого, если я пришел сдавать метание гранаты, а мне говорят, слушай, у нас рулетка вот эта сломалась.
Н: — Каждый месяц разрабатывается план-график выполнения нормативов, исходя из пожеланий работников города. Потому что у всех разные графики. Например, ученики в одно время могут, в другое не могут. То есть настолько график подобран для людей, что прийти может любой в любое время и выполнить комплекс.

А: — Каким способом вы привлекаете новых людей к сдаче? Какие инструменты используете? Административный ресурс, реклама? Как вы привлекаете людей? Как вы доводите до населения, что можно вот так прийти и сдать нормы ГТО?
Н: — Работа по этому поводу была проведена огромная. Работники тестирования ходят на совещания на предприятия, на школьные собрания, в детские сады.
В сентябре у нас была акция «Урок ГТО». Я сама лично ходила по страшим классам. В каждый кабинет я заходила и, буквально 2-3 минуты, у кого какие были вопросы, отвечала. И люди пошли. То есть дети понимают, они получат дополнительные баллы к поступлению.

А: — Еще животрепещущий вопрос. Помимо того, что я обладатель значка ГТО, какие-то преференции мне дает гордое звание сдавшего ГТО?
Н: — В первую очередь, это здоровье. ГТО — это не цель. ГТО — это инструмент, с помощью которого наша страна, наша нация будет здоровой.

А: — Поясните, пожалуйста, для чего создалась эта группа и общая база? Я так понимаю, по сдаче нормативов вносится в эту группу ГТО, на этот сайт. Там может любой зайти и проверить, какие у него результаты. Для чего это вообще делается?
Н: — Одна общая база нужна. То есть вы сегодня находитесь в Качканаре и имеете возможность прийти в центр тестирования, чтобы выполнить, например, плавание. Завтра вы будете в Красноуральске, и там также будет тестирование, и вы также можете пройти тестирование — выполнить определенные нормативы. То есть вы можете выполнять нормативы по всей России, но они будут все в одном вашем личном кабинете.

С: — Результаты каких видов контрольных нормативов вас удивили больше всего?
Н: — Удивительные результаты были по плаванью. У самых юных участников, это детки из детских садов, результаты были лучше, чем нужно было выполнить на золото. Приезжало тогда к нам телевидение, снимали репортаж по этому поводу, детки были счастливы, довольны, получили знаки.
А: — Ну а кто с детьми не ходил на пляж? Их из воды же вытащить невозможно. Это родная стихия для ребенка.

С: — Конечно, получили значок и такие счастливые, довольные. А какие тесты оказались наиболее сложными для сдающих?
Н: — Сложным является просто начать, а так сложного в тестах нет ничего. Все, кто выполнял комплекс, могут это подтвердить.

А: — В Качканаре имеет ли свои особенности комплекс ГТО? Свои тонкости местечковые?
Н: — Особенностью можно считать то, что центр тестирования находится на базе физкультурно-оздоровительного комплекса, и вы можете перед выполнением на этой же базе потренироваться, посмотреть на что вы способны. Для вас работают квалифицированные инструкторы. В прошлом году проведен ремонт бассейна Дворца спорта, беговых дорожек на стадионе «Горняк». Все для вас, приходите, занимайтесь.

А: — Сколько делается для развития спорта в городе последние годы мы, конечно, видим. Еще такой вопрос. Я Саша Власовских, как мне себя замотивировать, чтобы пойти, наконец-то? Я уже второй год собираюсь пойти и сдать нормы ГТО. И все никак не получается. Что в голове нужно включить? Я у вас как у спортсмена спрашиваю.
Н: — Для меня как для спортсмена было мотивацией — просто проверить себя. На что я способна. Это была первая мотивация. Попробовала одно, попробовала второе. Дальше — проще.

А: — Давайте тогда уже немножко о вас поговорим. Вы такой человек, вы вводите качканарцев в этот мир ГТО. Сколько лет вы в спорте? С какого вида начинали?
Н: — Со школьной скамьи я начала заниматься баскетболом, дальше волейболом. Сейчас работаю в физической сфере. И такое для меня новое открытие было это ГТО.
Сейчас большая часть сотрудников выполнили нормативы, заработали свои знаки. Преимущественно золото. И чувство гордости есть у нас — мы готовы к труду и обороне.

А: — Кто вас привел в спорт?
Н: — Одноклассницы.

А: — Обычно мама с папой за ручку приводят, а тут одноклассницы. Какое будущее вы видите у комплекса ГТО?
Н: — Несомненно, будущее есть, хотела бы сейчас процитировать Андрея Александровича Ярославцева. Достичь целей, которые мы перед собой ставим, можно лишь общими усилиями. То есть всей семьей.
В этом году Дворец спорта запустил новый проект, в своем роде первый в Качканаре, «Спортивная семья качканарского городского округа». Команда состоит из трех человек. Это мама, папа и ребенок в возрасте от 7-ми до 9-ти лет. Данный проект состоит из 4-х конкурсов и финала, который пройдет на дне физкультурника в августе.

А: — Давайте еще раз напомним. Вот в какой период это все будет проходить?
Н: — В январе 25 числа у нас прошел семейный зимний забег, посвященный Дню снега. Далее, в феврале — семейный забег, участвуем в лыжне России. В мае — семейный забег, посвященный Дню города.
С января и по июль семьи выполняют тестирование ГТО, они также участвуют в нашем проекте. И в августе на дне физкультурника будет проходить финал, по итогам которого будет проходить торжественное награждение всех участвующих и победителей.

А: — День физкультурника у нас всегда массово отмечается. Кстати, где желающие качканарские семьи могут узнать информацию об этапах этой спартакиады? Все контактные данные дайте, пожалуйста, слушателям.
Н: — Сайт fok66.ru, либо по телефону 6-91-36. Вам ответят — что, когда, где и в каком порядке проходит.

А: — Здорово. Надежда, у нас есть такая традиция хорошая — по окончанию интервью просим гостя дать позитивное пожелание качканарцам. Что-то такое бодрое им сказать, поэтому слово вам.
Н: — ГТО — это не цель, ГТО — это инструмент на пути к здоровому поколению и к здоровой нации. Как гласит слоган одного оздоровительного спортивного комплекса ГТО: одна страна — одна команда. Поэтому я желаю всем здоровья, успехов в своих начинаниях, и не сомневайтесь в себе — вы способны на большее!

А: — Надежда Ташлыкова, инструктор – методист Дворца спорта была у нас в студии, мы разговаривали о комплексе норм ГТО. Как их сдавать, где это можно сделать, и насколько это трудно вообще. Всего доброго, до свидания!

Статья из КЧ №04 от 29.01.2020

Интервью: Александр Власовских, стася старкова. Текст: Александр Бударев.

Какого гостя вы хотите услышать в эфире. Позвоните и предложите по телефону 6-102-8.