Качканару нужна программа, которая будет учить людей здоровому образу жизни с правильным питанием

Хочу поделиться своими соображениями про здоровый образ жизни качканарцев.

Недавно в газете обсуждалась тема о газировке, предлагалось устроить День газированной воды в Качканаре. Вспоминали, какую газированную воду производили в у нас в городе, какая она была вкусная и необычная.

Но потом нашелся адекватный отзыв на всю эту рекламу газводы. Человек высказался, что с такими праздниками в нашем городе станет еще меньше здоровых людей, потому что газ вода — это медленный яд, и предложил организовать в городе праздник здорового питания.

Уже довольно давно в стране и в городе существует пропаганда спорта. У нас много массовых спортивных мероприятий для всех жителей, куда каждый качканарец может прийти и совершенно бесплатно стать участником забега или соревнований. Например, «Кросс наций» и «Лыжня России», различные спартакиады.

Вроде, спорт нам дают, а инструкций по питанию — нет. Можно спихнуть все на интернет, сказать, что кто хочет правильно питаться, сам всю информацию найдет. Но мы же знаем, что без нормального объяснения так не сработает.

Качканару нужна программа, которая будет учить людей здоровому образу жизни с правильным питанием.

Опять же, я понимаю, не все так просто. У нас реально очень много людей, у которых проблемы со здоровьем связанны с неправильным питанием и лишним весом. И они это отрицают. У них отдышка, они не могут уместиться на одном кресле в маршрутке и все равно едят всякую гадость.

Как-то в компании знакомых обсуждали здоровый образ жизни. Естественно, разговор затрагивал и те моменты, что происходит с людьми, когда они перестают следить за своим питанием. В компании были и полные люди. И вместо того, чтобы почерпнуть что-то полезное из этой беседы, они начали возмущаться, что критикуется их образ жизни и вообще, мол, не надо навязывать никому свои взгляды, каждый должен есть, что хочет.

Если мы идем с ребенком по улице и видим до омерзения пьяного человека, который справляет нужду посреди улицы и постоянно падает при этом, то про такого человека я ребенку скажу, что если он не хочет быть таким, лучше не начинать пить. Но, по логике сторонников вредного питания, я должен сказать ребенку, что это нормальный свободный человек, его выбор по жизни не хуже других вариантов жизни, если хочешь — можешь жить так же.

Именно так некоторые люди воспринимают свой вредный образ жизни. Мол, это их выбор и за это их надо уважать. Но я не могу их уважать за такой выбор. Это выбор слабых людей, не способных контролировать себя. Я не считаю их примером для детей в этом плане. Как и не считаю примером алкоголиков или заядлых курильщиков, хотя по факту ничего противоправного они не делают, просто портят свое здоровье.

Нужна активная пропаганда здорового питания в школах и на рабочих местах. Возможно, устраивать даже какие-то акции в этом направлении, флешмобы. Надо заинтересовывать молодежь, чтобы считали здоровое питание модным и крутым. Тогда и попытки препятствовать этой пропаганде прекратятся со стороны тех, кто хочет губить себя вредной пищей.

И, в конце концов, они сами захотят соответствовать большинству. Ведь это красиво и полезно.

Степан Б.