Баня и сауна повышают настроение и самооценку человека
Японские ученые обнаружили неожиданное свойство бань и саун
Как выяснилось, она не только благоприятно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, но и делает человека оптимистом. Любителям ходить в сауну будет интересно ознакомиться с саунами на сайте www.vip-sauna.ru.
Проведя широкое исследование, ученые из университета Тояма в Японии обнаружили, что у людей, регулярно посещающих баню, значительно улучшается работа сердца, увеличивается способность к интеллектуальному и физическому труду.
Также в ходе экспериментов неожиданно обнаружилось, что банные процедуры повышают настроение, помогая человеку более оптимистично смотреть на жизнь и выше оценивать свои достижения.
Происходит это в результате реагирования мозга на повышенную температуру. Пытаясь охладиться, организм активизирует биохимический процесс, усиливающий работу отвечающих за настроение и восприятие зон головного мозга, считают японские ученые.
