Как перестать употреблять спиртное?

Анатолий Фоминых. /фото из архива КЧ

Каждый год в Качканаре регистрируют по 300 алкоголиков

Заведующий наркологическим отделением Анатолий Фоминых говорит, что с такой проблемой к ним ежегодно обращаются порядка 800 человек. Около 300 человек приходят в наркологию в первый раз. Но от общего количества пациентов отделения, которые до конца прошли лечение, только около 13% перестают пить — каждый год с учета снимают примерно по 100 человек.

Употребление спиртного — больше психологическая зависимость, чем физическая, говорит нарколог. Поэтому человек сначала должен самостоятельно осознать, что ему это не нужно. Надо, чтобы он разобрался в себе и нашел причины, по которым выпивает, взвесил все плюсы и минусы подобного поведения.

— Если человек сам не захочет, то врач ничем не сможет ему помочь. Если его принудить к лечению, то, скорее всего, он демонстративно, в знак протеста, начнет делать всё назло и никогда не расстанется с бутылкой, — говорит Анатолий Викторович.

По его информации, в местном отделении есть пациент, у которого нет абсолютно никакой установки на трезвость. Периодически ему становится очень плохо и его привозят к врачу. Наркологи помогают, но через 4-5 дней, когда пациенту становится легче, он начинает третировать весь больничный персонал и требовать, чтобы его выписали. Недавно этот мужчина попал в наркологию в восьмой раз.

Каждый пьющий человек, по словам доктора, каждый раз ищет оправдание своим «загулам»: праздники, расслабление, антидепрессант.

— Почему люди выпивают на праздниках? Потому что это своего рода традиция или ритуал. Некоторые считают, что порция алкоголя даст им живительные силы, избавит от усталости или плохого настроения. Людям пора научиться более критично подходить к своему пьянству, потому что любое систематическое употребление спиртного до добра не доведет — человек довольно быстро становится хроником, — говорит нарколог.

Также, рассказывает врач, среди людей бытует мнение, что алкоголь в небольших порциях полезен для здоровья, что в день надо выпивать бокал вина или 50 граммов коньяка. Но спиртное, подчеркивает нарколог, обязательно должно быть хорошего качества и в минимальном количестве. Если пить в больших дозах, то алкоголь может дать обратный эффект и состояние человека, который ищет в нем спасение, только усугубится.

— Конечно, каждый человек считает, что легко сможет отказаться от спиртного, поэтому и дает себе очередной раз расслабиться. Но если ему надо сесть за руль, а он привык, что в это время у него по расписанию — бокал вина, и в итоге поездка отменяется, значит следует задуматься о наступлении зависимости, — говорит Анатолий Фоминых.

Ошибочное мнение, по его словам, сложилось по поводу похмелья. Считается, что «клин вышибает клином» — якобы утром, после «гулянки», хорошо выпить немного спиртного. Но это, считает нарколог, вторая пьянка — лучше принять лекарство.

Если человек окончательно осознал, что готов бороться с пристрастием, то должен сделать решительный шаг самостоятельно или с помощью медицины. Врачи используют несколько методик: гипноз, лекарство или иглотерапию.

— К нам регулярно приезжают доктора, которые лечат гипнозом. У нас страна стала мобильной, поэтому нет такого, чтобы человеку отказали в необходимой для него помощи только потому, что нет подходящего специалиста, — говорит Анатолий Викторович.