«Дети плохо бегают из-за сидячего образа жизни»

— В хорошую погоду у учащихся лицея №6 занятия по физкультуре проходят на стадионе «Горняк». Всех детей, независимо от возраста, заставляют бегать три полных круга. После пробежки ребята от усталости падают на траву: у кого бок или сердце колет, голова начинает болеть.

Считаю, что пробежки на такие расстояния можно выполнять только взрослым спортсменам, которые после тренировки могут спокойно сходить в душ и отдохнуть. Мой внук после таких уроков уже несколько раз ходил в медпункт, но там всегда было закрыто и ему приходилось сидеть несколько оставшихся занятий с головной болью.

Для чего проводят такие рискованные занятия? На какие дистанции должен бегать ученик 1 и 11 классов?

Л. М.

Начиная с этого сезона лицеисты больше не занимаются на стадионе «Горняк», сообщила директор Любовь Кишеева. Этот адрес для занятия физкультурой не пролицензирован. Все уроки проходят на территории лицея. И если в прошлые годы их было всего два в неделю, то теперь — три.

— Ребята всех возрастов бегают одни и те же дистанции: 30, 100 и 1000 метров (2,5 круга стадиона «Горняк»), — объясняет физрук лицея Наталья Новокшонова.

Разница, по её словам, в том, что нормативы усложняются с переходом на класс выше — время, за которое ребенок должен пробежать дистанцию, с возрастом сокращается. Если первоклассник должен пробегать 30 метров за шесть с лишним секунд, то к 11 классу общие стандарты требуют, чтобы это расстояние он преодолел меньше, чем за пять.

— Нормативы обыкновенные и общепринятые, просто современные дети не могут их освоить, потому что ведут малоподвижный образ жизни. У многих из-за этого перебор веса, им очень трудно. В этом направлении мы работаем уже несколько лет: приглашаем на обсуждения родителей, рассказываем, что должны уметь делать их дети, например, элементарную «березку», подтягивание или кувырки. Так некоторые встают и уходят в гневе, потому что считают, что это абсолютно неприменимо к их детям, — говорит директор лицея Любовь Кишеева.

По ее словам, физруки на лицеистов никогда не давят, потому что всерьез опасаются за их здоровье. Выдвигают единственное требование — пробеги сколько сможешь. Но если даже после такой щадящей пробежки ребенок почувствует себя плохо, то оказать ему первую помощь может только медработник, который всегда находится неподалеку от того места, где проводятся спортивные мероприятия.

— Но сначала надо разобраться из-за чего, например, заколол бок, потому что в большинстве случаев нужно просто перейти на шаг, восстановить дыхание и все пройдет. Все инструкции школьники получают еще в начале урока, — уверяет физрук.

Как говорит Любовь Кишеева, обратиться в медпункт можно каждый день, кроме воскресенья, с 8.30 до 15.00. Если фельдшера в кабинете нет, значит, она ненадолго вышла.

— В специализацию медика входит обработка ссадин, царапин, синяков, ушибов, вакцинация календарных прививок. Таблетку ребенку все равно никто не даст — сначала надо выяснить причину боли. Может, у него хроническое заболевание или поднялось давление. В таких случаях мы сразу вызываем Скорую, сопровождаем ребенка в больницу Качканара и сообщаем о госпитализации родителям, — резюмирует Любовь Владимировна.