«Худеем с мастерами-2». Участница Елена: «Я вновь начала обжираться»
Фотоистория, как с годами Лена набирала вес. При росте 158 см /фото из личного архива героя статьи
Меня зовут Елена Семакина, мне 37 лет, и я могу быть стройной!
Ее лишний вес не появлялся до определенного момента. Безо всяких диет и изнуряющих нагрузок она была стройной девушкой. Даже декретный отпуск не испортил ее фигуру. Все изменилось, когда она пошла работать в торговлю.
— В то время к нам каждый день с чебуреками заходила женщина, она сама пекла их дома. Они были жирные и очень вкусные. Почему бы не съесть две штуки за раз? Так из веса 58 килограммов я добралась до отметки 72.
В таком весе Елена прожила четыре года. Никаких попыток сбросить лишнее она не предпринимала, считая, что с весом все в порядке.
— Позже из-за серьезного стресса по семейным обстоятельствам я скинула семь килограммов. Чувствовала себя вполне комфортно и жила себе дальше. А потом вновь жизненные потрясения, сокращение с работы и новый стресс. И его я решила, почему-то, заесть. Результат не заставил себя долго ждать, на весах за пару месяцев цифра возросла до 70-ти килограммов.
Тогда Лена решила, что надо взяться за себя и села на диету. Ела только вареную пищу, полностью исключила картошку и макароны. И за полгода попрощалась с десятком килограммов.
— Я ощущала легкость во всем, настроении, движении, не было проблем с выбором одежды. Я была очень довольна. В таком воодушевленном настроении я устроилась в ГОК. Все наладилось. Семья, любимая работа и тут я вновь начала обжираться. В прямом смысле этого слова! Булочки из буфета стали для меня главным приемом пищи. И понеслось… Килограммы прибывали один за одним. Еще и смена работы с физической на сидячую довела до критической отметки почти в 82 килограмма.
Счастливое стечение обстоятельств заставило Елену задуматься о своем здоровье — в интернете она увидела объявление о наборе на проект «Худеем с Мастерами — 2». Решила попробовать и заполнила анкету. Сказала себе: «Если самостоятельно не могу похудеть, значит, буду под присмотром». Тут-то ответственность не только перед собой, но и перед всем городом.
— Довольно быстро пришло сообщение, что меня приглашают на кастинг. Я обрадовалась, ведь появился шанс. Но не тут-то было! Я пришла на кастинг и увидела 20 человек. А когда узнала, что отберут только 10, совсем расстроилась. Подумала, что нет у меня шансов попасть. Но через несколько дней я получила заветное письмо, что меня взяли! Ууураааа! Вот такие у меня были эмоции.
За три месяца проекта Елена хотела сбросить 20 килограммов, чтобы вернуться в комфортный для нее вес. Она мечтает достать одежду, которая уже несколько лет заперта в шкафу, и больше не устраивать эксперименты со своим организмом.
— Добившись поставленной цели, я распахну крылья, ведь сейчас они спрятаны за лишним весом. Теперь я знаю, что можно правильно и вкусно есть. А спорт не отнимает время, а продлевает его!
Статья из КЧ №14 от 04.04.2018
Подарки дарят:
