В Качканаре завершилось большое городское реалити «Худеем с мастерами-2»

Постройневшие участники в фирменных футболках проекта

Итоги проекта подвели в «Лайт-баре» в ТЦ «Экспресс»

В субботу, 19 мая, участники, читатели газеты и слушатели радио, всего около 30-ти человек, собрались, чтобы узнать результаты

На тренировках

На заключительном занятии по йоге

Любимое упражнение бёрп

Диетический стол от «Лайт-бара», где проходило закрытие проекта

На правах рекламы:

Результаты проекта

Три месяца продуктивной работы в группе подарили нашим участникам не только заметный результат, но и путевку в новую жизнь. Жизнь, где нет места лишнему весу и неправильному питанию. Жизнь, где желаемый результат становится реальным!

Владислав Обросов, рост 180, 45 лет
Золото. Абсолютный чемпион проекта! За три месяца он скинул 16,5% от первоначального веса. За высокие результаты магазин мебели АСМ подарил ему сертификат на 1000 рублей.

— На этом я не остановлюсь. Продолжу заниматься кроссфитом и скину еще, как минимум, 10 килограммов. Теперь я знаю, как это делать легко и просто.

Татьяна Мавлитова, рост 161, 35 лет
Серебро в номинации «Я все могу!». Избавилась от 15,9% прежнего веса. Магазин парфюмерии и косметики «Багира» подарил ей фирменный подарок.

— Я счастлива! Уверена, что продолжу работать над собой. И мама мне в этом помогает, она уже избавилась от шести килограммов, питаясь правильно вместе со мной.

Юлия Поскребышева, рост 168, 32 года
Бронза в номинации «Огнище», ушло 15% от веса. Подарок — фирменный подарок от магазина парфюмерии и косметики «Багира» в ТЦ «Экспресс»

— Недавно встретила на улице знакомого. Он сначала прошел мимо, потом повернулся и просто опешил: «Ты ли это? Ну, ничего себе ты сдулась!». У меня сейчас план — 65 кг.

Наталья Олимпиева, рост 172, 39 лет
Номинация «Перевоплощение». От ресторана доставки «Наглый Дракон» она получила сертификат на 700 рублей, чтобы заказать вкусную и низкокалорийную еду.

— Ко мне подходят почти с одним вопросом — как?! А еще в самом начале мне было страшно от того, что злые языки будут говорить неприятные вещи. Но нет! Меня только поддерживали и хвалили. На этом результате не остановлюсь.

Елена Семакина, рост 158, 37 лет
Номинация «Гармония». Попрощалась с 12% от первоначального веса. В подарок – сертификат от магазина мебели АСМ на 500 рублей.

— Сейчас важно поддерживать себя в форме. А еще очень хочется быть красивой!

Людмила Светлякова, рост 174, 35 лет
«Успешный старт». Ушло 11,7% веса. В подарок получила сертификат от «Лайт-бара» на сумму 300 рублей.

— Спасибо, что взяли меня в проект. Я чувствую себя другим человеком. Надеюсь, у меня получится и дальше работать над собой.

Елена Решетникова, рост 164, 46 лет
Номинация «Преодоление», ушло 11,1% веса. В подарок — сертификат от «Лайт-бара» на сумму 300 рублей.

Лилит Акопян, рост 161, 30 лет
«Стабильность — признак мастерства», ушло 7,7% веса. В подарок — сертификат от «Лайт-бара» на сумму 300 рублей.

— Спасибо большое за проект. Спереди у меня большие планы. Главное, чтобы всегда была возможность находить время на себя.

Рита Власова, рост 164, 26 лет
Участница вне зачета, куратор проекта.

— На новогоднем корпоративе я пообещала коллегам похудеть за год на 50 кг. За 1,5 месяца до проекта ушло пять, за три месяца проекта я сбросила 17 килограммов. Осталось чуть больше половины. Я справлюсь!

Статья из КЧ №21 от 23.05.2018

Смотрите также:
— Тренер по функциональному тренингу Алена Хадиева: «Тренер, как доктор, существо бесполое»
— Тренер Саша Лещик: «Моя фамилия мотивирует на тренировку»
— Тренер Ольга Тушина: «Любимая фраза — терпим, но делаем!»
— Тренер по йоге Ирина Нечаева: «Ты — уникален!»
— Тренер Лидия Архипова: «Вы тоже можете разбудить свое тело»